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冬季的浪漫

冬季，一个让人感受真正的浪漫。安安静静，悄然看雪花飘落。在那唯美的冬天里，你是否跟着雪花翩翩起舞。

Romantic winter

一年四季中雪白的季节，

在冬季里浪漫。

冬季的物候

冬季在很多地区都意味着沉寂和冷清。生物在寒冷来袭的时候会减少生命活动，很多植物会落叶，动物会选择休眠，有的称作冬眠。候鸟会飞到较为温暖的地方越冬。

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都说冬天很冷，

但是它的美丽掩盖了一切。

冬季进补

冬季是一个寒冷的季节。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能，促进病体康复等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。

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都说冬天很冷，

但是它的美丽掩盖了一切。

冬季保健误区

戴口罩防冷，鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气，更容易患感冒。

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冬很美，

还需要保护身体防止寒冷

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