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谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气

二十四节气
gu yu

谷

雨

三月初五星期五

2018年4月20日

谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，每年4月19日～21日时太阳到达黄经30，时为谷雨，源自古人雨生百谷之说。同时也是播种移苗，埯瓜点豆的最佳时节。

节气常识

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万物生辉

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此时，盆地的气温升高较快，开始有炎热之感。俗语说谷雨前后，种瓜点豆，谷雨后，农人渐忙，田地五谷在雨水的滋润下茁壮地生长。

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节气习俗

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谷雨这天，古时流传青年女性要走谷雨，就是走村串亲，到野外走一圈，寓意融于自然，强身健体。谷雨这天的茶，据说喝了可清火，辟邪，明目等，所以要饮谷雨茶。

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节气养生

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谷雨柳絮满天飞，花粉高峰期，可导致花粉过敏，易发过敏性鼻炎，过敏性哮喘等，生活中避免与过敏源接触，并用冷水搓鼻翼助防过敏。此时节阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏腑之气。

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