幼儿园每周食谱
营养膳食
不负食光
健康·营养·安全·美味

健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃得营养、吃的健康、吃的安全
我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”
根据季节挑选当季时令果蔬、新鲜水果

本周特色美食
本周特色美食

星期一·食谱

营养早餐
蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
营养早餐
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
营养早餐
茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

今日的食谱

星期二·食谱

营养早餐:(8:00-8:30)
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
能量午餐:(12:00-12:30)
土豆丝炒肉+蒜蓉南瓜+海带排骨汤+米饭
能量晚餐:(17:00-17:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
能量加餐:(3:00-3:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭


星期三·食谱

营养早餐:(8:00-8:30)
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
健康早点:(9:30-10:00)
酸奶、开心果、柠檬蜂蜜水
能量午餐:(12:00-12:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
能量晚餐:(17:00-17:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
能量加餐:(3:00-3:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭


星期四·食谱

营养早餐:(8:00-8:30)
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
能量午餐:(12:00-12:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜
能量晚餐:(17:00-17:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
能量加餐:(3:00-3:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

10/26

科学配方
膳食平衡

膳食平衡 科学配方

星期五·食谱

早餐:(8:00-8:30)
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
早餐:(8:00-8:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜海带排骨汤
早餐:(8:00-8:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭海带排骨汤
早餐:(8:00-8:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭海带排骨汤
早餐:(8:00-8:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜 、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭海带排骨汤

膳食平衡 科学配方

健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃得营养、吃的健康、吃的安全
我们每餐都秉持膳食"全面、均衡、营养"
根据季节挑选当季时令果蔬、新鲜水果



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