4.15-4.19  
科学膳食
不负美好春光

幼儿园本周食谱

   幸福始于美食却不止于美食,   
   科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。   
   我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南,   
   尽量做到平衡膳食原则,   
   保证食物多样,合理搭配,   
   多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类   
   点,“食”刻守护孩子的健康。   


餐名
星期一
4月15
星期二
4月15
星期三
4月15
早餐
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
午餐
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
加点
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
晚餐
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
点心
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫

餐名
星期四
4月15
星期五
4月15
早餐
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
午餐
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
加点
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
晚餐
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
点心
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
科学膳食
不负美好春光





韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫


粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭


香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞


土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥


小蛋糕、泡芙、苹果、橙子


营养健康




01
   早餐   

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫


02
   午餐   

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭


03
   加餐   

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞


04
   晚餐   

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥


05
   点心   

小蛋糕、泡芙、苹果、橙子



尽享美味



早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫


午餐

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭


加餐

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞


晚餐

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥


点心

小蛋糕、泡芙、苹果、橙子








韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫


粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭


香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞


土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥


小蛋糕、泡芙、苹果、橙子


营养健康




01
   早餐   

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫


02
   午餐   

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭


03
   加餐   

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞


04
   晚餐   

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥


05
   点心   

小蛋糕、泡芙、苹果、橙子



尽享美味

写在最后的话    


我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

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  END  

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