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晨间故事
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晨间故事 BREAKFAST
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晨间故事 BREAKFAST
清晨时光最珍贵,早餐约能供应全天 30% 的热量与营养所需,认真享用早餐能够开启健康一天的瘦身旅程。

早餐约能供应全天 30% 的热量与营养所需。

PART 01
怎样安排健康的瘦身早餐

晨间故事 BREAKFAST

1 份瘦身主食 + 1 份优质蛋白 + 1 份奶制品 + 1 份蔬果类
第一个 1 指主食类,包含谷物、薯类和杂豆,早餐主食不可或缺,应优选蛋白质和膳食纤维含量高的主食。

PART 02
怎样安排健康的瘦身早餐

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1 份瘦身主食 + 1 份优质蛋白 + 1 份奶制品 + 1 份蔬果类
第一个 1 指主食类,包含谷物、薯类和杂豆,早餐主食不可或缺,应优选蛋白质和膳食纤维含量高的主食。


PART 03
怎样安排健康的瘦身早餐

晨间故事 BREAKFAST

1 份瘦身主食 + 1 份优质蛋白 + 1 份奶制品 + 1 份蔬果类
第一个 1 指主食类,包含谷物、薯类和杂豆,早餐主食不可或缺,应优选蛋白质和膳食纤维含量高的主食。

-全文完-

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