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12.9-12.13

冬季"味"蕾

陪"童"成长

冬日健康菜单

1

2

月

幸福始于美食却不止于美食，
科学膳食营养是孩子们身体健康的保障。
幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南，
尽量做到平衡膳食原则。
保证食物多样，合理搭配，
蔬菜、奶类、谷物类，精心制作各类点，
"食"刻守护孩子的健康。

星期一

冬

日

食

趣

温暖早餐

韭黄豆芽炒豆皮、腰果杂豆牛肉末

课间点心

酸奶、柑橘、橙子

健康午餐

粉蒸排骨、清炒生菜、营养糙米饭

可口午点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

营养晚餐

水蜜桃、奶香馒头、花生粥

星期二

早餐

韭黄豆芽炒豆皮、腰果杂豆牛肉末

午餐

粉蒸排骨、清炒生菜、营养糙米饭

午点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

午餐

粉蒸排骨、清炒生菜、营养糙米饭

晚餐

枣花馍、鱼香肉丝、杂粮营养粥

星期三

1

2

月

温暖早餐

韭黄豆芽炒豆皮、腰果杂豆牛肉末

课间点心

酸奶、柑橘、橙子

健康午餐

粉蒸排骨、清炒生菜、营养糙米饭

可口午点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

营养晚餐

水蜜桃、奶香馒头、花生粥

星期四

温暖早餐

韭黄豆芽炒豆皮、腰果杂豆牛肉末

课间点心

酸奶、柑橘、橙子

健康午餐

粉蒸排骨、清炒生菜、营养糙米饭

可口午点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

营养晚餐

水蜜桃、奶香馒头、花生粥

星期五

12月

温暖早餐

韭黄豆芽炒豆皮、腰果杂豆牛肉末

课间点心

酸奶、柑橘、橙子

健康午餐

粉蒸排骨、清炒生菜、营养糙米饭

可口午点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

营养晚餐

水蜜桃、奶香馒头、花生粥

结束

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