早晚刷牙

每日早晚各刷一次,每次不少于两分钟。选用含氟牙膏配合软毛刷,刷毕务必清水漱口。

牙线清洁

刷牙仅能清洁牙齿表面,牙线可有效清除牙缝间食物残渣与菌斑,预防龋齿牙龈炎症。

专业洁牙

建议半年至一年专业洁牙一次,去除日常难刷顽固菌斑结石,维持口腔卫生洁净。

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