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排序：
大寒时节
中/国/传/统/节/气
大寒时节气温降至最低点
民众纷纷添衣加被以御严寒
特别是长者与孩童
务必加强防寒，避免着凉患病
01
大寒时节宜选保暖食物以增强身体抗寒力，比如热汤与炖肉。同时需注重摄入富含维生素的各类食品。
Great Cold
大寒节气象征着
全年最严寒阶段的开启
而在大寒节气里
存在三个特别的候日
它们依次为寒露霜降与冰冻
GREAT COLD
大寒期间气温极低严寒
民众会穿着厚实衣服以御寒
特别是长者与孩童务必注重防寒
避免着凉或患上感冒
大寒作为二十四节气里
最终的一个时令
常发生于每年一月二十号
大寒时令的特点是极寒低温
气候严寒干燥，往往为年度最冷期
大寒时节人们常食用暖身食物以提升抗寒能力，比如热汤与炖肉。还需多摄入富含维生素的食品来加强免疫系统功能。
立春乃中华传统节气之重。“立”为“起始”之义，自秦以降，中国便以立春作为孟春时令的开端。
立春乃二十四节气开端
立，为“起始”之涵 春，象征温煦、萌发
立春意味万物蛰伏冬已逝
逐渐步入风柔日暖春生时
迎春仪式于立春前夕举行，旨在迎接春季与句芒神回归。旧时年历皆印有芒神春牛图，另有“龟子报春”、“铜鼓驱疫”等习俗，均为昔日庆祝立春的重要节庆活动。
立春时节
立春乃中华重要传统节令之一。“立”即“起始”之意，自秦朝起，中国便以立春作为孟春时节的起始。
立春节气
立春作为二十四节气之首，亦被认作重要年节。此日民众祈愿神灵护佑家宅安宁、五谷丰登，同时期盼崭新一年充满希冀与祥瑞。
立
春
Beginning of Spring
立春乃中华重要传统节气之一。“立”为“起始”之义，自秦朝起，中国便以立春作为孟春时节的起始。
Spring's
Arrival
立春乃中国重要传统节日。“立”意为“起始”，自秦代起，中国便以立春为孟春开端。
立春乃中华传统重要节气。“立”为“起始”之义，自秦朝起，中国便以立春作为春季开始的标志。
养生
雨水时节
天地阴阳和谐共生，焕发生机，草木借此生机，开始萌芽，在“润物细无声”的春雨里，草木将逐渐展露新芽。大地开始呈现出一派蓬勃景象。
雨水节气
雨水节气标志着降水增多，通常以小雨或毛毛雨为主。古语有云：“春雨贵如油”，适宜的雨水对庄稼生长极为关键。
春天脚步渐近时
雨水时节悄然而至
雨水象征回暖与雨量增加
乃生命萌动之季
此特别时期需重视养生调理
西南江南多数地域展现早春景致，日光和煦，晨昏湿寒，原野青翠，江水回暖。华南区域春意正浓，繁花绽放。滇南地带早已春色遍布园中。
雨
水
雨水节气时，身体湿气可能加重，饮食宜选清淡易消化之物，例如时令蔬果与五谷杂粮。还可适量摄入利湿食材，诸如绿豆和薏仁米等。
壹
惊蛰为二十四节气之一，常在公历3月5日或6日到来，意指“蛰居生物苏醒”。此节气象征春季正式启幕，春雷初鸣气温回暖，自然万物逐渐萌发生机。
惊蛰节气
JingZhe
惊蛰时节有食梨传统。由于此时天气转暖，空气较为干燥，人们易感口干舌燥或身体不适。因此民间流传着惊蛰吃梨的习俗。
惊蛰时节
惊蛰，亦称“启蛰”，乃二十四节气之第三，指太阳行至黄经345°之时，多在公历3月5-6日。此节气展现自然万物随节律萌动复苏的景象。
春分中“春”意为春季，“分”代表均分。此后日光渐增，昼长夜短，气温逐步回升。此时大地苏醒，草木萌发，春意盎然充满四周。
惊蛰时分阳气升腾，气温回暖，春雷初鸣，雨水渐丰，天地万物复苏焕新农耕活动与自然节律紧密相连。
春分时节
CHUNFEN
春分时节亦是注重养生之时。依据中医理念，春分乃阳气初升之际，人们宜调理身体，维持身心和谐可适度户外活动，多沐日光，坚持规律作息。
谷雨属于传统节气序列
位列第六个时节
常在每年四月十九或二十
二/十/四/节/气
谷雨时节
谷雨称谓象征田野谷物渐趋饱满，迎来丰收的时光。这时的雨水滋养着土壤，给作物生长供应了丰沛的灌溉。
立夏一般发生在公历5月5日前后。立夏意味着春天完结，夏天来临。立夏时节的特征是温度稳步上升，气候愈发炎热难耐。
古语云“雨润百谷”，谷雨期间的雨水对庄稼生长至关重要。“谷雨”通常意味着降水增多，指在此节气前后，下雨可能性显著提升。
夏至时分
夏至为廿四节气之第七节气
通常出现于公历五月五日前后
象征春季终结，夏季启幕
夏至节气特征为气温稳步攀升
农作物步入生长繁盛时期
summer
1
古时，立夏仪式备受尊崇当立夏之日来临，帝王率文武百官至南郊，举行迎夏典礼。
民间流传：“立夏食蛋，暑天不乏。”相传自立夏起，气温日渐升高，乃至酷热，不少人，特别是孩童，易觉身困体乏，手脚酸软胃口差，日渐清减，此即俗称“疰夏”之症。
GRAIN BUDS
小满期间恰逢水田插秧黄金时段，各地常举办插秧庆典。此时为作物生长重要阶段，多处会进行祭祀仪式，感恩自然慷慨馈赠。
小满作为夏季第二个节气，每年约在五月二十日前后。此时气温稳步上升，雨水逐渐丰沛，十分利于各类农作物的茁壮成长。
立夏时节
立夏之际需调节饮食作息以顺应夏季气候。宜食清淡易吸收之物，例如蔬果杂粮等，维持身体清凉与康健状态。
芒种时节
鹰鸟开始鸣叫。这是由于气温升高，鹰鸟获得更充足的食物供给。
每年六月五日前后，太阳行至黄经七十五度即芒种表示大麦小麦等带芒谷物籽粒已熟，收割刻不容缓夏季播种作物正值农忙时节，需抓紧进行。
芒种物候特征主要体现为此时农作物的生长与发育状况。通常芒种阶段适逢夏初，气温稳步上升，降水逐渐增加，农作物开始步入旺盛生长期。
MANGZHONG
芒种是农历二十四节气里第九个节气也标志着夏季开端。通常出现在公历6月5日或6日左右。芒种期间，田野中作物生长旺盛绿意盎然的稻麦随风轻轻摆动。
廿四节气其一
一般于每年6月5到7日间
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