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排序：
糖尿病日活动旨在增强大众对糖尿病的了解。国际糖尿病联合会统计显示，全球糖尿病患者已超四亿，且数量仍在持续增长。
01
全球糖尿病防治日
每周坚持150分钟中等强度有氧锻炼，例如快步走、游泳或骑单车。降低高糖高脂食品的摄取，增多蔬菜、全谷物与高纤维食物。借助合理膳食和规律运动保持正常身体质量指数。
全球糖尿病关注日
每年11月14日，全球都会聚焦一个影响数亿人健康的纪念日——世界糖尿病日。这一天，既是胰岛素发明者班廷的诞辰纪念，也是一次响亮的全球健康倡议。
糖尿病预防日行动指南
世界糖尿病预防日
守护血糖，从日常习惯做起
健康生活三步走
DIABETES PREVENTION DAY
糖尿病预防日主题宣导
世界糖尿病防治日
每年十一月十四日是世界糖尿病日，这是旨在提升公众对糖尿病认知的重要时刻。糖尿病属于全球公共卫生挑战，影响着数亿人群的健康生活。
引发2型糖尿病的危险要素涵盖：体重超标、运动不足、不良饮食习惯（高糖高脂、加工食品）、遗传背景以及年纪增加等。
全球糖尿病防控日
女士饮酒每日限一杯，男士每日限两杯超重或肥胖的二型糖尿病患者，二甲双胍可助控制血糖并降低糖尿病风险。
02
控制糖尿病
饮食加运动
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据世界卫生组织统计显示，全球约五亿成年人罹患糖尿病，更为严峻的是，近半数病例尚未获得确诊。这意味着众多人群正携带此"沉默杀手"而毫无察觉。
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