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排序：
团建活动结束之后
会将活动中的感悟体验、心得收获
通过图文结合的方式
发布到OA平台供大家阅览
春日团建·悠然之行
PART1
第一站
团建·一起撒欢儿吧
根据团队成员的性别比例、年龄结构安排xx个破冰互动游戏，旨在促进队员相互熟悉，打破陌生感，逐步培养团队协作意识。为后续拓展活动做好充分铺垫。
首站
团建·共同畅玩时光
首站xx峡谷为原始景观保存完好的自然峡谷，素有“百里画卷长廊”美誉。沿途地势崎岖，村落稀疏，适合开展具有探险性质的自然探索之旅。
谷雨时节
谷雨降临，草木繁茂正盛，气温亦渐升。
午间日暖偏高，然晨昏仍感微凉，
故早晚需酌情添衣保暖，
切莫汗出当风受寒，慎防外感侵袭。
养生
雨水时节
天地阴阳和谐共生，焕发生机，草木借此生机，开始萌芽，在“润物细无声”的春雨里，草木将逐渐展露新芽。大地开始呈现出一派蓬勃景象。
01
雨水节气
雨水节气标志着降水增多，通常以小雨或毛毛雨为主。古语有云：“春雨贵如油”，适宜的雨水对庄稼生长极为关键。
西南江南多数地域展现早春景致，日光和煦，晨昏湿寒，原野青翠，江水回暖。华南区域春意正浓，繁花绽放。滇南地带早已春色遍布园中。
春天脚步渐近时
雨水时节悄然而至
雨水象征回暖与雨量增加
乃生命萌动之季
此特别时期需重视养生调理
雨
水
雨水节气时，身体湿气可能加重，饮食宜选清淡易消化之物，例如时令蔬果与五谷杂粮。还可适量摄入利湿食材，诸如绿豆和薏仁米等。
壹
惊蛰为二十四节气之一，常在公历3月5日或6日到来，意指“蛰居生物苏醒”。此节气象征春季正式启幕，春雷初鸣气温回暖，自然万物逐渐萌发生机。
惊蛰节气
JingZhe
惊蛰时节有食梨传统。由于此时天气转暖，空气较为干燥，人们易感口干舌燥或身体不适。因此民间流传着惊蛰吃梨的习俗。
惊蛰时节
惊蛰，亦称“启蛰”，乃二十四节气之第三，指太阳行至黄经345°之时，多在公历3月5-6日。此节气展现自然万物随节律萌动复苏的景象。
惊蛰时分阳气升腾，气温回暖，春雷初鸣，雨水渐丰，天地万物复苏焕新农耕活动与自然节律紧密相连。
春分中“春”意为春季，“分”代表均分。此后日光渐增，昼长夜短，气温逐步回升。此时大地苏醒，草木萌发，春意盎然充满四周。
春分时节
CHUNFEN
春分时节亦是注重养生之时。依据中医理念，春分乃阳气初升之际，人们宜调理身体，维持身心和谐可适度户外活动，多沐日光，坚持规律作息。
1
好雨知时节
节
气
谷
节气
谷雨
谷雨至
· 春意暖
春分节气
春分 | 赴春天的约会
春分
谷雨|雨生百谷
谷雨一到
春雨不再润物细无声
而是清澈丰沛
雨水噼里啪啦降落
四月天的春雨
是对大地施的恩泽
提醒人们赶快播种
促使丰收的到来
一候萍始生
浮萍开始生长
二候鸣鸠拂其羽
布谷鸟鸣叫，提醒人们要开始播种
三候戴胜降于桑
桑树上已经可以见到戴胜鸟
谷雨节气
春雨绵绵是谷雨最主要的特点。“谷雨”这一节气名称源自古人“ 雨生百谷”之说，反映出了节气的农业气候意义。
01.
今日谷雨，谷雨，也是春天最后一个节气，“谷雨过后再无寒，人间芳菲已向暖”。天气越来越暖,慢慢向夏天过渡。
02.
一候·萍始生
二候·鸣鸠拂其羽
三候·戴胜降于桑
雨水是中国传统农历二十四节气中的第二个节气通常出现在公历的2月18日左右。雨水节气标志着冬季即将过去，春天即将到来。在这个节气里，气温逐渐回暖。
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