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排序：
每年十月至来年三月，属于流感高发时期，开学已过数日，流感势头正猛，它与普通感冒差异显著，快提醒亲友们做好防护措施！
NO.1
餐前厕后、接触污染物后、外出归来时，常用肥皂清水或含醇免洗洗手液清洁双手；勿用手触碰眼口鼻，多开窗通风，确保室内空气清新流通。
李院士
院士/传染病学专家
李院士堪称无双国士，于非典、甲流、H7N9流感等疫情防控中实现重大创新与关键技术突破。始终坚守防疫最前沿，为医学事业作出了卓越贡献。
予TA多一些的关怀
予TA多一些的温情
以爱滋养日常 以心相伴
{甲型流感防控}
INFLUENZA A
主要经由呼吸道飞沫进行传播
也可通过口腔鼻腔眼睛等部位
黏膜直接或间接接触而传播
接触患者分泌物体液及被病毒污
染的相关物品也可能导致感染
疾病防控
防控传染病需全民携手参与
我们同属一个命运整体
唯有齐心协力 并肩作战
方可击退病魔
迎接健康的明天
传染病
预防措施
勤洗手是防范传染病最基础且关键的步骤之一。使用肥皂和流水充分清洁双手，持续至少二十秒。营养均衡的饮食能够提升机体抵抗力，有效防止感染。依照卫生部门的指导，按时接种相关疫苗是预防传染病的核心方法
MENTAL HEALTH
呵护心灵健康
塑造阳光心态
是维护心理健康的有效方法之一
可以通过掌握正向思考的方式
培育感恩与快乐的情感
并重视自我发展与提升来塑造心态
重视心理状态
心理状态对个人的
整体健康生活品质都有重要影响
维持良好的心理状态
能提升个人的工作效能与适应力
减轻工作压力与生活压力
因此要维持良好的心理状态
古典中医
古典中医的根本思想是
“阴阳五行”与“气”的调和
中医主张身体的康健
同阴阳气血五行的调和紧密相连
若此种调和遭到破坏便产生疾患
壹
一
书法课堂
传/承/书/法/艺/术
书法课堂亦能带来心灵疗愈。在繁忙的当代社会，参与书法课堂，可使我们暂别都市喧闹，专注沉浸于笔墨世界。
春季疾病防控手册
春季是生机勃发之时，也是疾病传播的高峰阶段。为维护自身及他人健康，我们应当落实相关防护举措。维持良好卫生习惯是抵御疾病的首要前提。
01
可测定白细胞、红细胞、血小板及血红蛋白水平，辅助诊断贫血、免疫系统异常等健康状况。
02
定期体检
体检前日若摄入过多高脂食品，甘油三酯将显著上升，部分人血液可能呈现乳糜状，显得浑浊，这会干扰肝功能等多项检测的精确度。
如今家长愈发关注子女健康状况。儿科门诊专为儿童提供医疗服务，在维护儿童健康、预防各类疾病方面扮演关键角色。
儿科门诊是守护儿童健康的关键场所。凭借专业诊疗与科学管理，我们能够有效防治儿童疾病，为孩子们营造更健康快乐的成长空间。
医疗健康
儿科医师接受系统训练，拥有充足的小儿病症诊疗知识。他们既掌握儿童生长规律，也能结合患儿岁数、体格等条件设计专属疗愈计划。
自1950年起，每年4月7日定为世界卫生日，以唤起全球对卫生健康的重视，提升公众卫生素养与认知，彰显健康对劳动创造和幸福生活的关键价值。
全球健康日
旨在唤起全球公众对健康事业的重视提升民众在卫生领域的素养与认知，突出健康对于生产劳动和美好生活的关键作用。
善选除湿食材
薏米、赤小豆、芡实等均为除湿良材可将薏米与赤小豆熬煮成粥，或用芡实配合山药煲汤，既可祛湿利水，又能健脾养胃。另外，冬瓜、丝瓜等瓜类蔬菜水分充足选。
夏季锻炼宜选清晨或黄昏凉爽时段，例如快走、慢跑、瑜伽与太极等，避开正午烈日暴晒时刻，以防热射病发生。运动量需适度，身体微汗即可，切忌过度疲劳伤身。
夏日气温升高，常令人心绪不宁、情绪起伏不定。中医主张“心应夏时”，夏季需格外注重心态的调养。
王XX
/主任医师
自医学院的勤勉钻研，至临床岗位的日夜坚守，每位医者都历经了无数挑战。他们凭借精湛医术与无悔付出，捍卫着所有病患的安康与希望。
中国医师节
医疗的进步有赖于所有医师的持续付出。不管是在病床前的诊疗，或是在科研中的探索，他们都为促进医学发展奉献个人才智。
让我们共同向全体辛勤耕耘、大爱无疆的医师们道一句“感恩”。感激你们以仁术与热忱，为我们守护了一方安康的净土。
秋色渐深，天气转凉，昼夜温差增大，空气湿度亦在减少。此时节，既是万山红遍的佳期，也是流感病毒的高发时段。
流感病毒
秋色渐深，天气逐渐转凉，昼夜温差增大，空气湿度也明显下降。这个时节，不仅是景色绚烂的黄金季节，也是流感病毒的高发时期。
人物专访
1
李医师
三年前雨夜，一位民工高空坠落重伤垂危。“家属跪在急救室外，那绝望又期盼的眼神，我永远记得。
黎明时分城市还未完全清醒，省人民医院急诊科已是灯火通明。走过自动门，消毒水味道迎面而来，医务人员步履匆忙，监护仪滴答声与担架车滚动声汇成特别晨曲。
锻炼可以产生内啡肽，这是一种天然的“愉悦激素”中营养对于大脑运作和情绪平衡很重要。确保获得优质睡眠，使大脑与身体充分恢复。
释放法是心理疗愈最根本且高效的方式。但不少人在运用释放法时，往往会走入某些误区。
心理状态
可以认识并且接受自我
涵盖自身长处与短处
能够感受并释放情感
同时也能妥善处理消极情绪
心理健康
若自我调整收效甚微，情绪困扰严重干扰日常作息、职业表现与人际交往，主动寻求心理咨询师或精神科医师的专业援助，是勇敢且理性的决定。
情感宣泄是心理疗愈的关键环节。过往的创伤与怨怼常常会郁结于心。
金秋中医调养要诀
秋季调养，核心在“敛”与“滋”。中医视秋为燥季，最易损肺。膳食应添酸抑辛，常吃梨、百合、银耳可滋阴润肺；早睡早起，涵养精神。适度秋冻能提升抗寒力，但要保暖颈背。心境需维持平和，应和秋收之律，为冬令潜藏做好预备。
疫苗科普
简而言之，疫苗是病原体（如病毒、细菌）的“模拟物”，经过特殊处理去除致病性，仅保留能激发人体免疫应答的特性。
疫苗（模拟抗原）进入身体后，免疫系统迅速响应，辨识此“目标”，生成对应的专属防御——抗体与记忆细胞。
VACCINES
疫苗知识
疫苗，是人类对抗疾病的智慧成果。通过一次次安全可控的“模拟演练”，为个体和社会建立起强大的免疫屏障。
成长历程中，我们都与疫苗有过多次接触。从新生儿接种卡介苗，到幼年服用“糖丸”，再到每年注射流感疫苗，以及近年受关注的HPV疫苗和新冠疫苗。
季节性流感
是所有人都必须严肃面对的健康风险
它已非一个笼统的“伤风”说法
而是具备清晰防治方案的一种病症
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